Aerobic Gymnastik

 

Das Aerobic Gymnastik ist eine neue Sportart in der Schweiz und verbindet die Sportarten Aerobic, Akrobatik, Gymnastik und Tanz.

Im Sportclub Satus Uster bieten wir seit 2018 diese neue Sportart an.

 

Trainings finden jeweils am:

    Dienstag       18.00 bis 20.00 Uhr
    Mittwoch       16.00 bis 18.00 Uhr Open International und Fortgeschrittene
    Freitag          18.00 bis 20.00 Uhr Ballet und Gymnastik für Körperhaltung
    Samstag         9.00 bis 12.00 Uhr
    Es werden ebenfalls Ferientrainings in den Sport-, Frühlings, Sommer- und Herbstferien angeboten.
    Eintritt in die Kunst- und Sportschule Uster möglich mit Total 9 Trainingsstunden pro Woche

 

Was ist Aerobic Gymnastik?
 

In einer Choreographie werden verschiedene Elemente gezeigt wie Sprünge, Beweglichkeit, dynamische sowie statische Kraft. Das ganze wird durch eine ausdruckstarke Choreographie und tänzerische Elemente miteinander verbunden. Die gezeigte Übung dauert 1 Minute und 20 Sekunden und die Turnerinnen und Turner werden von einer intensiven und temperamentvollen Musik begleitet.

 

Hier ein paar Eindrücke zu Aerobic Gymnastik:

Plovdiv Cup & Hungarian Open 2017 - MP 9-11 years

Aquae Cup 2018 - Trio AG1 Final 01

Aquae Cup 2018 - Trio AG1 Final 02

Aquae Cup 2018 - Group AG1 Final 01

Aquae Open Cup 2019 - TR AG1 Qualifikation 04

 

 

Für wen ist Aerobic Gymnastik?
 

Das Aerobic Gymnastik ist für Mädchen und Jungen ab 6 bis 20 Jahren. Diese turnen in verschiedenen Kategorien und bestreiten folgende Wettkämpfe:

 

im Februar        Eisenberg Pokal, International, Deutschland
im März            Aquae Open Cup, International, Frankreich
im April            Valkeakoski Open, International, Finnland
im Mai              Heathrow Aerobic Gymnastics Club Competition , International, England
im Juni             Winti Cup, International, Winterthur/Schweiz
im Oktober       Plovdiv Cup, International, Bulgarien

 

Der Spass an der Bewegung steht bei uns im Vordergrund. Wer sich gerne bewegt, Spass im Training hat und gerne zu einer rassigen Musik tanzt, ist im Aerobic Gymnastik genau richtig.

Ideal sind Vorkenntnisse aus verwandten Sportarten wie Kunstturnen, Geräteturnen, Gymnastik und Tanz, sie eignet sich aber auch als Erst-Sportart.

 

 

Probetraining
 

Für ein Probetraining melden Sie sich bitte bei Desi Endters unter der Nummer 076 391 66 68 oder schreiben Sie eine E-Mail auf desi.kalina@gmail.com

 

 

Trainerin
 

Dessislava Endters

Conny Guyan

 

Turnerinnen
 

 

Gruppe Open International: Adisa, Aurelie, Flurina, Kalina, Lorena, Roksana, Svea

 

 

 

 

Schuljahr 2020/2021 Satus Uster Athletin an der KuSs ZO
Sekundarschule für Kunst- und Sporttalente

 

Flurina Wirth ist 14 Jahre alt und weiss genau was eine Leistung im Sport bedeutet!
Sie ist unser Nachwuchs in die Sportschule Uster und begeistert mit ihre Motivation und Disziplin!
Seit August 2020 ist sie mit Aerobic Gymnastik an der KuSs und trainiert 13 St pro Woche:
 
AGym : 7 St Gymnastik und Acro Elemente mit Choreografien Trainings
Getu  :  2 St Kraft und Acro Trainings
Ballett : 2 St  Haltung und Balance Trainings
 
Sie startet an Nationalen und Internationalen Wettkämpfe.
Wir wünschen Flurina erfolgreiche Wettkämpfe auf dem Aerobic Podium!

 

https://www.kusszo.ch/schuelerinnen